سلطة خفيفة و لذيذة محضّرة من الجوز ، و اللّوز ، والزبيب ، والخس الطازج ، والفليفلة الحلوة ، وخبز التوست الأسمر ، بجانبها دريسينج السّيزر الخاص

 S :  Protein 17 /  Carb 42 /  Fat 20  ( 416 Cal. )

 M : Protein 18  /  Carb 44  /  Fat 22 ( 446 Cal. )

 L :  Protein 21  /  Carb 48 /  Fat 29 ( 537 Cal. )